Écrire et Voix

Écrire et Voix, ateliers — Berna Loriers

Une pause pour soi, un espace pour créer

Et si vous vous accordiez une pause pour vous retrouver, vous écouter et laisser place à votre créativité ?

À travers l’écriture, le dessin et le collage, le Journal Créatif® vous invite à explorer vos émotions, à accueillir vos pensées et à vous découvrir autrement.

Dans votre propre carnet, un espace rien qu’à vous, vous pouvez déposer ce qui vous habite, prendre du recul, faire émerger des idées, ouvrir de nouvelles perspectives… ou simplement souffler et vous ressourcer.

Ici, pas de recherche de performance ni de jugement. Il n’y a rien à réussir, rien à prouver. Juste le plaisir d’explorer librement, dans un cadre bienveillant où chacun est respecté dans son intimité.

Animatrice certifiée de l’École québécoise du Jet d’Ancre, je vous accompagne dans cette démarche créative et accessible à tous. Une approche ludique et vivante, qui stimule la créativité, favorise l’écoute de soi et offre des ressources précieuses à emporter dans son quotidien.

Écrire, créer, écouter sa petite voix… et se donner la liberté d’être soi.

Collage et dessin : portrait avec licorne et serpent

Collage d'une coureuse sur une page noire écrite à la main

Atelier : mains au travail autour d'une table de matériel

Collage d'une femme au chapeau sur une page écrite

Dessin coloré de cabines de plage dans un carnet

Table de travail avec crayons, colle et carnet

Prochains rendez-vous

Caroline« Une belle énergie, de bonnes ondes, du concret, une pause dans une vie bien remplie. Un feel good movie ! »

Je propose 2 ateliers fixes par mois.

PAF : 25 € / personne / atelier
Durée : 2 heures
Lieux : Bioul et Namur
Possibilité de s'inscrire juste à un atelier
Aucun pré-requis
Les thèmes des ateliers mensuels ne sont pas dévoilés à l'avance. Cela vous permet de découvrir chaque proposition avec un regard neuf.
Dates 2026-2027 : voir l'onglet
Matériel : un carnet A4 sans lignes, crayons, marqueurs, bic, colle, ciseaux, pinceau et un magazine à découper. Du matériel est aussi à votre disposition.

Qui se cache derrière Écrire Et Voix ?

Je suis une fille de Meuse, attachée à ma région, à sa nature, à ses paysages et aux rencontres qui la font vivre.

Enseignante de formation, animatrice dans l’âme, j’aime imaginer des parcours, inventer des ateliers et créer des espaces où chacun peut explorer, expérimenter et laisser libre cours à sa créativité.

Mes moteurs ? Découvrir, rencontrer, explorer. Ma curiosité m’emmène souvent dans plusieurs directions à la fois. J’aime observer, faire des liens, m’étonner d’un détail, d’une couleur, d’une parole, d’une rencontre… La nature m’inspire, les idées foisonnent, les chemins se croisent… Pour moi, tout peut devenir une source d’inspiration et nourrir la création d’un atelier.

J’aime aussi faire vivre les liens avec mon territoire. Ces rencontres et ces collaborations donnent du sens à ce que je construis.

Avec Écrire Et Voix, je fais grandir, pas à pas, un projet qui me ressemble. J’ai choisi de réduire progressivement mon temps dans l’enseignement pour donner davantage de place à cette activité qui m’anime. Trouver mon équilibre dans ces deux métiers, faire coexister mes élans et me laisser la liberté d’explorer de nouvelles pistes : c’est aussi cela qui me guide.

Écrire Et Voix, c’est ma façon de partager cette curiosité, de faire des rencontres et d’ouvrir des espaces où chacun peut écouter sa petite voix.

Et si la créativité était déjà en vous ?

Je ne me sentais pas particulièrement créative. Je n’avais pas spécialement confiance en moi et, surtout, je ne savais pas dessiner ! Mais j’avais envie de trouver une activité manuelle qui me nourrisse.

Puis j’ai découvert le Journal Créatif® et je me suis formée auprès d’Anne-Marie Jobin et de Nathalie Hanot en 2019. Ce qui était au départ une découverte est vite devenu un rendez-vous dont je ne pouvais plus me passer.

Face à mon cahier, j’ai appris à oser, à essayer, à explorer sans chercher à faire beau ni à bien faire. À me détacher du regard des autres. À me laisser surprendre par ce qui émerge, sans savoir à l’avance où cela va me mener.

Aujourd’hui, j’aime ces moments où je me retrouve avec mon carnet. Je me pose, je ralentis, je laisse venir les mots, les couleurs, les images. Je découvre, je joue, je fais des liens… et je me fais davantage confiance.

C’est aussi ce que j’ai envie de partager dans mes ateliers : la liberté de créer sans être artiste, le plaisir d’explorer sans savoir où l’on va et la joie de découvrir que l’on est capable de bien plus qu’on ne l’imagine.

Parce que la créativité n’est pas une question de talent. C’est avant tout une permission que l’on se donne.

Une pause pour soi, un espace pour créer

Prochains rendez-vous

Déjà de belles rencontres

Et bientôt, de nouvelles aventures

Ce que nous pouvons imaginer ensemble

Qui se cache derrière Écrire Et Voix ?

Et si la créativité était déjà en vous ?

Atelier mensuel

Atelier des Zamies

Librairie Papyrus, Namur

Maison de la Ruralité, Bioul

Créapassion

IZI ViZi

Le Petit Potager Chapelle

L'atelier nomade

L'atelier sur mesure

L'atelier des Zamies

Matériel (pour les trois ateliers)